Το Κέντρο Πρόληψης «ΘΗΣΕΑΣ ΚΥΚΛΑΔΩΝ» προσκαλεί έφηβες και εφήβους 12-17 ετών να συμμετέχουν στις διαδικτυακές δράσεις του, που στόχο έχουν τη δημιουργία ενός κατάλληλου “χώρου”, όπου θα μπορούν να επεξεργαστούν τα ερωτήματα, τις ανησυχίες, τους προβληματισμούς, τις προκλήσεις, τις χαρές της εφηβείας. 

   

• Εισαγωγικό διαδικτυακό εργαστήριο

«Με αφετηρία το όνειρο….» για εφήβους 12-17 ετών

Στο εργαστήριο θα έχουμε την ευκαιρία να γνωριστούμε… να συνδεθούμε… να ταξιδέψουμε στο μέλλον… μέσα από δημιουργικές και βιωματικές δραστηριότητες. Η συμμετοχή στο εργαστήριο αποτελεί το πρώτο βήμα για την ένταξη σε διαδικτυακή ομάδα. 

Παρασκευή 6 Νοεμβρίου 2020,  18.30-21.30

 

Οι ενδιαφερόμενοι χρειάζεται να δηλώσουν συμμετοχή, τηλεφωνικά στο 22810 85149, καθημερινά 9.00-15.00, ή στο thiseask@otenet.gr (αναφέροντας ονοματεπώνυμο και τηλέφωνο επικοινωνίας) έως και την Παρασκευή 30 Οκτωβρίου 2020.

• Διαδικτυακές Ομάδες Εμψύχωσης Εφήβων

«ΠροσανατολίΖΩμαι… στην Ενηλικίωση»

Ποιες είναι οι δυνάμεις μου; Ποιες οι δεξιότητες μου;

Συναισθήματα…τι κάνω με αυτά; Πώς τα επικοινωνώ;

 Εγώ και εσύ μαζί.  Πώς φτιάχνω τις σχέσεις μου με τους σημαντικούς άλλους;

Ονειρεύομαι και προχωρώ στο μέλλον που φτιάχνω.

 Όλα γύρω μου αλλάζουν. Πώς προχωρώ;

συνδέσου μαζί μας για να γίνουμε ομάδα!

Σε τακτικές συναντήσεις θα ανταλλάξουμε εμπειρίες, θα μοιραστούμε συναισθήματα, σκέψεις και προβληματισμούς, θα καταλάβουμε περισσότερο τον εαυτό μας και τις ανάγκες μας, θα ονειρευτούμε… θα προετοιμαστούμε για την ενήλικη ζωή μας. 

Οι ομάδες απευθύνονται σε εφήβους ηλικίας 12- 14 και 15-17 ετών. 

Διάρκεια: 10-15 εβδομαδιαίες ή δεκαπενθήμερες συναντήσεις, 2½ ωρών

 

• Μηνιαία Διαδικτυακά Εργαστήρια για εφήβους 15-17 ετών

Κυριακή 13 Δεκεμβρίου 2020, 11.00 – 14.00 

«Η Δύναμη μου είμαι Εγώ»

Πόσα πράγματα μπορώ να καταφέρω;

Πόσο καλά γνωρίζω τις δυνατότητές μου;

Είναι όλα θέμα τύχης;

Βλέπω τις ικανότητες που βλέπουν οι άλλοι σε μένα;

Το εργαστήριο έχει στόχο να αναδείξει τις δυνάμεις και τις ικανότητες των εφήβων και να ενισχύσει την αυτοεκτίμησή τους. 

 

Κυριακή  24 Ιανουαρίου 2021,  11.00 – 14.00 

«Βάλε Πυγμή και Φαντασία (ολέ-ολέ)»

Πώς θα αντέξω την αβεβαιότητα;

Πώς προσαρμόζομαι σε συνθήκες που συνεχώς αλλάζουν; 

Με τι εφόδια θα προχωρήσω;

Το εργαστήριο έχει στόχο να αναδείξει τη σημασία της ευελιξίας και της προσαρμοστικότητας στην εποχή μας.

 

Κυριακή 21 Φεβρουαρίου 2021, 11.00 – 14.00

«Μην Ψαρώνεις… μονάχα Εξετάσεις είναι»

Πώς θα συγκεντρωθώ;

Μπορώ να ηρεμήσω;

Θα τα καταφέρω στις εξετάσεις;

Κι αν δεν τα καταφέρω;

Το εργαστήριο έχει στόχο να επεξεργαστεί  το άγχος των εξετάσεων και να εκπαιδεύσει σε αποτελεσματικούς τρόπους διαχείρισής του. 

 

Κυριακή  21 Μαρτίου 2021,  18.30 – 21.00 

«Πατάω Γερά στα Πόδια μου»

Ξέρω τα όρια μου;

Μέχρι που σε αντέχω;

Στη σχέση μας πόσο θυσιάζω τα θέλω μου και γιατί;

Το εργαστήριο έχει στόχο να επεξεργαστεί ζητήματα ορίων στις διαπροσωπικές σχέσεις.

 

Κυριακή 18 Απριλίου 2021,  19.00 – 21.00 

«Με ακούει κανείς;»

Πώς κατανοώ και εκφράζω τα συναισθήματά μου;

Πώς θα σου ζητήσω αυτό που θέλω αποτελεσματικά;

Πώς μπορώ να συνδεθώ μαζί σου πραγματικά;

Το εργαστήριο έχει στόχο να επεξεργαστεί ζητήματα λειτουργικής επικοινωνίας στις διαπροσωπικές σχέσεις.

 

Η ημερομηνία θα ανακοινωθεί σύντομα  

«ΠροσανατολίΖΩμαι»

Μπορώ να ονειρευτώ;

Τι να διαλέξω;

Πώς να επιλέξω;

Το εργαστήριο έχει στόχο να επεξεργαστεί ζητήματα στόχων, επιλογών και αποφάσεων ζωής.

Τα μηνιαία διαδικτυακά εργαστήρια είναι αυτοτελή και οι ενδιαφερόμενοι μπορούν να συμμετέχουν σε όσα επιθυμούν.

 

Για περισσότερες πληροφορίες και δηλώσεις συμμετοχής οι ενδιαφερόμενοι μπορούν να απευθύνονται στο τηλ. 22810 85149 (καθημερινά 9.00-15.00) ή στο e-mail:  thiseask@otenet.gr